大家好，我是本站小编。今天来看看挑战学霸作息的一天是怎样度过的。早晨6:30，在“good morning”的问候中起床，开启活力满满的一天，洗漱的同时听听力，充分利用碎片化时间。6:45，进行15分钟晨读，为一天的学习注入知识的活力。
7:15前往公园健身一小时，锻炼身体，为学习储备充足的精力。8:30享用早餐，补充能量。9:00至12:00进入学习时段，背单词，预习课文，此时已经预习到15课了。同时还有一小时的阅读时间，学霸们的阅读并非走马观花，而是深入精读。以阅读《数星星》为例，不仅梳理书籍脉络结构，剖析人物性格与情感，还能提炼写作技巧，拓展写作素材。阅读过程中，借助热门视频辅助理解，互动问答环节激发阅读兴趣，促使孩子们学会思考，让阅读真正成为提升思维的过程。
12:15吃午餐，13:15进入自由休息时间，孩子迷上了益智解锁，锻炼大脑。14点继续投身学习，和妈妈一起打磨昨天写的作文，自从参加庄重读书会，作文写作变得轻松许多。15点看半小时英语动画片，在趣味中提升英语能力。15:30完成每日的默写和背诵课文任务。16:15做一页计算题，巩固数学知识。17点上一节外教课，锻炼英语口语交流能力。
18点边听听力边吃晚餐，再次利用碎片时间提升听力水平。19点观看奥运会比赛，孩子还知道升国旗时要敬礼立正站好。21:45洗漱完毕，22点准时进入梦乡，结束充实的一天。这样紧凑而有序的学霸作息，将学习、锻炼、休闲合理安排，全方位提升孩子的知识储备、思维能力和身体素质，值得大家借鉴参考，让我们一起向学霸作息靠拢，助力孩子成长进步。
